不愛喝咖啡的人，說咖啡苦澀；愛喝咖啡的人，說咖啡香濃。同是一杯咖啡，為什么會有兩種體會呢？我認為是心境不同。同樣的讀書也是一樣的道理，自古就說“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。”不喜歡讀書的人就像喝咖啡只知其苦，不知其樂；相反的就能從中品出樂的韻味。只有懷著積極向上的心態才會快樂。
　　在我們的生活中身邊也有類似的許多事。比如說，同樣是一件工作，有些人就會對它信心百倍，圓滿完成。有些人卻心存抵制，導致失敗。同樣是活著，有些人活的很幸福，有些人卻活的很失意。有些人每天都活得快快樂樂，有些人卻整天悶悶不樂。我們為什么不想辦法讓自己的生活變得美好呢？要想方設法的提高我們的生活品質，對得起生命，對得起自己。不要有消極心態，要用一種淡然的心情看待一切。上天給我們機會，讓我們在人世間走一遭，我們要珍惜，因為生命是如此的短暫。不要在失去的時候，才知道珍惜，最后只會是竹籃打水一場空。
　　要有積極向上的心態首先就要從生活中感受幸福，體驗幸福。在我看來，幸福是一種心態，而且是一種積極向上的心態。以前的時候，會覺得自己不幸福，往往就是因為心態上的問題。因為工作、生活的壓力，很容易讓自己產生無力感，每天為各種各樣的瑣事擔心發愁，怎么可能感到幸福呢。其實很多時候，幸福只是很平凡的一樣東西，但是因為心態不好的原因，我們未能發現。對一個乞丐來說，可能一個饅頭就會讓他感到幸福無比。對無助的人來說，可能你的一個微笑或一句安慰就會讓他重拾信心。但是也有很多人面對滿桌的山珍海味也感覺不到一點幸福。因為在當今的這個現實的社會中，金錢不是萬能的，它買不到真情，換不回生命。人的痛苦往往是因為不滿引起的，總是追求你永遠也得不到的東西，你難道會幸福嗎？每天都在緊張中度過，怎么會覺得幸福。記得從網上看到過一句話“幸福就是貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸”。幸福就這么簡單。
　　家人對我說過，不管在生活中還是工作中，不要攀，不要比，做好自己的本職工作，就會得到應有的回報。不要瞧不起比我們差的人，因為我們不是最好的。不要嫉妒比我們好的人，因為他們是靠自己的努力換來今天的成就。更不要妄想靠走捷徑來得到想要的東西。有時候過分追求的東西，就越是得不到，相反的如果你不是那么執著，幸福就會一直跟在你身后。不然只會讓自己變得很累，整天活在壓力之中。
　　永遠都不要抱怨什么，抱怨只會暴露你的無能。要有充分的自信心，相信自己。學會忘記那些痛苦的、尷尬的、懊悔的記憶，為陽光的記憶騰出空間。每天都是新的一天，煩惱痛苦不過夜，每天早晨以樂觀熱情的心情迎接新的一天。要知道做人的最高境界不是一味低調，也不是一味張揚，而是始終如一的不卑不亢。（206車間　孫瑤瑤）